1. Matning elastikligiga qarang.Yoga matini tanlayotganda, bosim qarshiligi yoga bilan shug'ullanish ehtiyojlarini qondira oladimi yoki yo'qligini bilish uchun bosh barmog'ingiz va ko'rsatkich barmog'ingiz bilan yoga matini chimchilashingiz mumkin.Amaliyot davomida bo'g'inlaringiz va suyaklaringizni himoya qiladigan moslashuvchan yoga matini tanlang.
2. Yoga matini tanlashda to'qimalar eng muhim omillardan biridir.Yoga matining tuzilishi ekologik toza va ifloslanishsiz.Tanlashda siz o'zingiz bilan silgi olib yurishingiz va yoga matining materialiga osonlikcha shikast etkazish yoki yo'qligini bilish uchun yoga matini qattiq artib olishingiz mumkin.
3. Siljishga qarshi xususiyatlarni sinab ko'ring.Yoga MATS mashqlar paytida sirpanish kabi baxtsiz hodisalar ro'y bermasligini ta'minlash uchun yaxshi sirpanishga qarshi ishlashi kerak.Tanlashda siz quruqlik hissi bor-yo'qligini bilish uchun gilamcha yuzasini kaftingiz bilan muloyimlik bilan surishingiz mumkin;Aks holda, yoga bilan shug'ullanayotganda sirpanib ketish oson.
4. Mataning qalinligini o'lchang.Agar siz yoga bilan birinchi marta shug'ullanayotgan amaliyotchi bo'lsangiz, odatda 6 mm qalinlikda bo'lishi kerak bo'lgan nisbatan qalin matni tanlashingiz mumkin;Bir muncha vaqt mashq qilgandan so'ng, ma'lum bir poydevorga ega bo'lganingizda, qalinligi taxminan 3,5 ~ 5 mm bo'lgan yoga matini tanlashingiz mumkin.Narxni ham hisobga olish kerak.Narx to'g'ridan-to'g'ri yoga matining tuzilishiga bog'liq, agar u birinchi marta yoga bilan shug'ullanayotgan bo'lsa, siz nisbatan yuqori tejamkor TPE matini tanlashingiz mumkin;Imkoniyatingiz bo'lsa, tabiiy lateks va kanopdan tayyorlangan, inson salomatligiga yoki atrof-muhit havosiga ta'sir qilmaydigan ekologik toza yoga MATSlarini tekshiring.
Xabar vaqti: 29-iyun-2023