Kuchli mashqlar va og'ir atletika haqida gap ketganda, to'g'ri jihozlar optimal natijalarga erishishda katta rol o'ynashi mumkin.Har qanday og'irlikdagi mashg'ulotlarning asosiy elementi shtanga hisoblanadi.Bozorda turli xil variantlar bilan mukammalni tanlashbarbell barqiyin vazifa bo'lishi mumkin.Biroq, ba'zi bir asosiy maslahatlarga rioya qilib, siz ongli qaror qabul qilishingiz va ehtiyojlaringiz uchun ideal barni tanlashingiz mumkin.
Avvalo, siz qilishni rejalashtirgan mashqlar turini ko'rib chiqing.Turli shtangalar pauerlifting, Olimpiya og'ir atletikasi yoki umumiy kuch mashqlari kabi maxsus mashqlar uchun mo'ljallangan.Misol uchun, og'ir atletika bari qattiqroq va og'ir dastgoh presslari va cho'kishlar uchun mos keladi, Olimpiya majmuasi esa silkitish va tozalash kabi dinamik harakatlar uchun ko'proq qamchi va aylanishni taklif qiladi.Ustunning maqsadini tushunish sizga mos ustunni tanlashda yordam beradi.
Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan yana bir muhim omil - barning chidamliligi va sifati.Zanglamaydigan po'lat yoki xrom qoplangan po'lat kabi yuqori sifatli materiallardan tayyorlangan ustunlarni qidiring, chunki ular zang va aşınmaya ko'proq chidamli.Bundan tashqari, shtanganing og'irlik hajmini tekshiring va u siz ko'tarishni rejalashtirgan yukni ko'tara olishiga ishonch hosil qiling.Yuqori og'irlik qobiliyati sizga xotirjamlik beradi va mashg'ulotingizning rivojlanishiga imkon beradi.
Tutqich va tishlash boshqa muhim jihatlardir.Juda tajovuzkor bo'lmasdan yaxshi ushlashni ta'minlaydigan to'g'ri tirgak naqshli ustunni qidiring.Bu mashq paytida barni qattiq ushlashni ta'minlaydi va barning qo'lingizdan sirg'alib ketishining oldini oladi.Barning diametriga ham e'tibor bering, chunki qalinroq novda ushlash qiyinchiliklarini va bilakni bog'lashni oshiradi.
Nihoyat, tayoqning sleeve aylanishini baholang.Og'irlik plitasini ko'taruvchi yeng samarali va xavfsiz ko'tarishga erishish uchun silliq aylanishi kerak.Yuqori sifatli podshipniklar yoki vtulkalar bo'lgan novdalar yengning yuqori aylanish imkoniyatlarini ta'minlaydi, bo'g'inlardagi stressni minimallashtiradi va umumiy ko'tarish tajribangizni oshiradi.
Mukammal barni tanlash dastlab juda qiyin bo'lib tuyulishi mumkin, ammo mashq turi, chidamliligi, tutqich kuchi va yengning aylanishini diqqat bilan ko'rib chiqsangiz, ehtiyojlaringizga mos keladigan va og'ir atletika maqsadlaringizni qo'llab-quvvatlaydigan ideal barni topishingiz mumkin.Yuqori sifatli shtangaga sarmoya kiritish nafaqat ishlashingizni yaxshilaydi, balki qiyin kuch mashg'ulotlari paytida xavfsizligingizni ham ta'minlaydi.
Bizning asosiy mahsulotlarimiz choynak, barbell plastinkasi, dumbbell va ishlab chiqarish quvvati oyiga 750 tonnani tashkil qiladi.Biz 10 yildan ortiq ishlab chiqarish tajribasiga ega fitnes uskunalariga e'tibor qaratamiz.Biz, shuningdek, barbell barlarni tadqiq qilish va ishlab chiqarishga sodiqmiz, agar siz bizning kompaniyamizga ishonsangiz va kompaniyamizga qiziqsangiz, mumkinBiz bilan bog'lanish.
Xabar vaqti: 2023 yil 12 oktyabr