Fitness aksessuarlari portlashga qarshi PVX Pilates yoga to'pi, havo nasosli fitnes to'pi

Fitnes to'pi sifatida ham tanilgan yoga to'pi yangi, qiziqarli va maxsus jismoniy tayyorgarlik mashqlaridir. Hozirgi kunda fitnes to'pi bilan mashq qilish shaharlik ayollar tomonidan o'zining qiziqarli, tinchlantiruvchi, xavfsiz va aniq ta'sirlari, ayniqsa yoga fitnesida ayniqsa yoqadi. Gimnaziya muhim jihozlardan biri hisoblanadi. Yoga to'pi funktsiyasi va qulayligi asosan quyidagi fikrlarni o'z ichiga oladi: u yaxshi jarohatni tiklash va reabilitatsiya funktsiyasiga ega (ayniqsa, umurtqa pog'onasi va tos suyagini mashq qilish uchun) va fitnes to'pi mashqlar paytida nisbatan xavfsizdir va shikastlanishga moyil emas. . Odamlarning moslashuvchanligini, kuchini, muvozanatini, holatini, yurak-o'pka funktsiyasini yaxshilashi mumkin. Uzoq muddatli foydalanish sizning raqamingizni samarali ravishda yaxshilashi va mukammal egri yaratishi mumkin. Mashq qilmasangiz, uni o'tirish uchun to'p stul sifatida ishlatishingiz mumkin.