3 qatlamli sozlanishi 78 sm aerobik step

78 sm sozlanishi aerob step, qattiq muhandislik plastmassasidan tayyorlangan va bir nechta qovurg'alar bilan mustahkamlangan, ekologik toza va hidsiz. Ko'plab chuqurchalar dizayni bo'lgan sirt kuchli piyodalarga chidamli va yuqori barqarorlikka ega; pastki qismi panjara barqarorlashtirilgan yuk ko'taruvchi ustun va rezina piyodalarga qarshi halqalar bilan ishlab chiqilgan bo'lib, ular kuchliroq tutqichga ega va sirg'alib ketmaydi. Erkin ulash uchun 2 darajali balandliklar, barcha yoshdagilar uchun mos. U bo'sh joyni tejash uchun yashirin saqlash joyiga ega bo'lib, bolalarning balandligi, ota-onalarning o'zaro ta'siri, kattalarni shakllantirish va boshqalar uchun mos keladi.

Aerobik stepper mashqlari aerobika bo'lib, u etarli darajada kislorod ta'minoti holatida uzoq muddatli, past va o'rta intensivlikdagi mashqdir. Bunday intensivlikda mashq qilish sizning oyoqlaringizni kuchliroq va mushaklaringizni yanada nozik qiladi, dumbalarning tushishi muammosini samarali hal qiladi. Bundan tashqari, qadam mashqlarida cho'zish va cho'zish sizning harakatlaringizni yanada moslashuvchan va engilroq qiladi. Bosqichli mashqlar barcha odamlarga, ayniqsa, ofisda uzoq vaqt o'tirgan va oyoqlarida jismoniy mashqlar etishmaydigan ayollarga mos keladi; va dumbalari kuchli va sog'lom bo'lishini va osilgan qo'llarini o'zgartirishni xohlaydiganlar.